Рубрики:

загрузка...
КРАСИВАЯ МАМА

Как сохранить молодость и выглядеть красиво после тридцати.

Думаю, что очень немногим девушкам нравилось отмечать свой тридцатый день рождения. «Мне уже тридцать, какой ужас!» – вот основная мысль, которая нередко посещает именинницу. Но ведь тридцать лет – прекрасный возраст для женщины, возраст расцвета ее красоты. Нужно только знать, как правильно сохранять эту красоту, и как показать ее другим.

Прежде всего, настройтесь на то, что вы молоды и красивы. Сурово сведенные брови, опущенные уголки губ, жесткий напряженный взгляд никого не делают моложе. А вот улыбка и хорошее настроение, напротив, придадут вам молодой и свежий внешний вид. Старайтесь думать обо всем том счастливом, что было и будет в вашей жизни, и не разрешайте себе концентрироваться на размышлениях о негативных событиях. Регулярные занятия сексом также способствуют сохранению молодости, ведь при этом усиливается циркуляция крови, а, значит, кожа получает больше кислорода и омолаживается. Еще одно условие – следите за своей осанкой, поскольку опущенные руки и согнутая спина способны даже самую молодую девушку превратить в старушку, несмотря на прекрасную прическу и изысканный макияж.

Кстати, макияжем тоже не стоит пренебрегать. Выбирайте косметику более естественных цветов. Ярко-бирюзовые тени вам уже не очень подойдут, а вот бронзовые или зеленоватые тона будут смотреться очень благородно. И нее надо думать, что НАРАЩИВАНИЕ РЕСНИЦ или ногтей – не для вас. Можно экспериментировать с образом прекрасной взрослой женщины, в которую превратилась вчерашняя девчонка, а длинные красивые ресницы помогут вам в этом. Они придадут вам загадочность, и вы будете смотреться неотразимо.

Далее, следует контролировать внешние признаки старения. Иногда несколько седых волосков способны испортить настроение, но не спешите бежать в салон и красить волосы. Если седины немного, то лучше воспользоваться натуральными красителями, такими, как хна или басма, которые не травмируют волосы, а, наоборот, лечат их.

Кожа лица и тела после тридцати требует более интенсивного увлажнения, поэтому не пренебрегайте увлажняющими кремами. По утрам не забудьте очистить кожу лица и шеи молочком или лосьоном, минут через десять нанесите дневной крем и дайте ему впитаться. Только затем можно наносить макияж. Вечерний уход за кожей лица и шеи предполагает, прежде всего, очищение ее от макияжа и частичек пыли, которая всегда присутствует в воздухе. После этого стоит нанести питательный ночной крем. Постарайтесь наносить крем за час-полтора до сна, чтобы к моменту, когда вы ляжете в кровать, он успел полностью впитаться. При соблюдении этих условий, ваше лицо после сна будет выглядеть отдохнувшим и свежим.

И, конечно, старайтесь больше двигаться, вести активный образ жизни, заниматься спортом. Если же у вас нет времени на посещение спортзала, просто ходите на работу пешком. А главное, любите себя такой, какая вы есть, и любите окружающих вас людей, ведь молодость предполагает любовь, а любовь продлевает молодость.

Related posts:

  1. Антивозрастная программа. Как сохранить молодость?
  2. Красим волосы. Красиво и на долго
  3. Как выглядеть в халате на все 100 ?
  4. Как правильно наносить крем на кожу лица.
  5. Ежедневный уход за кожей лица – минимум времени и максимум пользы

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>