Сколько бы не тратили женщины времени на поддержание своей красоты, какой бы здоровый образ жизни не вели, сколько бы не поправляли прическу и макияж в течение дня, малейшая усталость коварно оставляет лице свои неприятные следы. И прежде всего, выдают ее глаза: появляется краснота, темные круги, мешки под глазами, а затем, как это ни печально, морщинки. И неудивительно, 
ведь сегодня жизнь активной женщины по большей части зациклена на мониторе компьютера, ворохе документов и экране телевизора. К слову, морщинки – удел не только женщин после сорока, так называемые мимические морщины могут появляться и у двадцатипятилетних девушек, обладающих слишком подвижным лицом и необузданным темпераментом.
Конечно, усталые покрасневшие глаза с темными кругами и, тем более, «гусиные лапки» никого не красят, но с ними вполне можно бороться. Существует масса всевозможных косметических средств для кожи вокруг глаз, но сегодня речь пойдет о массаже для глаз, вернее, о самомассаже. Он доступен практически каждой женщине, за исключением тех случаев, когда имеются какие-либо противопоказания, и весьма эффективно устраняет все признаки усталости и препятствует образованию морщинок.
Для начала, основные правила проведения самомассажа:
- массаж проводят только на чистой коже, снимается косметика привычным для вас средством: молочком или лосьоном;
- выполнять массаж необходимо строго по направлению массажных линий, иначе эффект будет совершенно обратным;
- массаж выполняется кончиками пальцев, легкими, ритмичными движениями, они не должны растягивать кожу;
- хотите увидеть результат – делайте массаж регулярно.
Видов и техник массажа для глаз много, вот самые простые из них. Снять усталость и напряжение в глазных мышцах можно, выполняя следующие движения. Кончиками сложенных вместе пальцев (кроме большого) аккуратно и легко поглаживают от переносицы к виску по линии бровей, затем от виска к переносице, но уже по нижнему веку, затем по тому же маршруту выполняют поколачивание кончиками среднего и безымянного пальцев, а в заключении – опять поглаживание.
Каждый вечер, удалив макияж и приняв столь приятное горизонтальное положение, делайте так: закройте глаза и положите на веки подушечки больших пальцев так, чтобы они указывали на переносицу, затем опустите их на скулы, а указательные пальцы положите на брови, несколько раз надо открыть и закрыть глаза, и усталость буквально «снимается руками».
Если день еще не закончен, и нужно срочно освежить взгляд, ухватите бровь указательным и большим пальцами и слегка оттяните, так двигайтесь от переносицы к виску, проделайте это пять раз. После этого легко помассируйте точки на переносице у внутренних уголков глаз, делать это нужно круговыми движениями, по 9 раз в обе стороны. Пять минут в день, посвященные самомассажу, помогут избавиться от мешков под глазами и прочих неприятностей, и о том, что такое морщинки, вы узнаете гораздо позже.
Если же вы больше доверяете технике, самомассаж можно заменить массажером для глаз, тем более что сегодня существует несколько разновидностей таких устройств, в том числе и комплексного воздействия. Важный момент – банальные мешки под глазами или быстрая утомляемость глаз, которые мы часто списываем на усталость, могут быть следствием заболевания, а значит, автоматически становятся поводом обратиться к врачу.
Related posts:
