Рубрики:

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Что лучше всего добавить в чай?

Чай – такое маленькое слово, но с такими сильными ассоциациями: тепло, уют, комфорт, а иногда и прохлада. Это, пожалуй, один из самых популярных и любимых нами напитков. Сейчас, с приходом холодов, в зимний период, всё чаще и чаще возникает непреодолимое желание согреться и выпить горячего чая. Его можно пить как в натуральном виде, так и добавлять различные компоненты из натуральных добавок. Такие как: бутоны роз, цветы жасмина, османтус, кудин, корица, ромашка, чабрец, имбирь, гвоздика, мята или мелисса, различные фрукты (как свежие, так и сушенные) и многие другие.

На сайте puerenergy.com имеется большой ассортимент разных напитков. Купив разные сорта чая, каждый день может начинаться с нового аромата, например тегуаньинь – чай с сильным пряным ароматом.

Но и обычный черный чай, можно сделать оригинальным.

  • Бутоны роз не только приятно пахнут, имеют хороший вкус, но и обладают таким замечательным свойством как способность нормализовать давление. Чай с такой прекрасной добавкой не только вкусный, красиво выглядит и приятно пахнет, но и содержит такой полезный витамин С. А так же, обладает противовоспалительным эффектом.
  • Цветы жасмина ароматная, универсальная добавка. Она прекрасно подойдёт и к зелёному, и к чёрному чаям. Какими же свойствами обладают эти маленькие белые цветочки. На самом деле очень важными – они успокаивают, нормализуют центральную нервную систему, тонизирует, помогают при головной боли, даже считается, что очищают печень. Чай с жасмином хорошо заваривать при стрессовых и нервных ситуациях, ведь он является отличным антидепрессантом.
  • Кудин – этот вид добавки имеет гвоздеобразную форму и горьковатый вкус. Но если его правильно заварить, можно ощутить всю прелесть данной добавки. Ведь сделав глоток, вы сначала почувствуете горечь, а после сладкое послевкусие. Данная добавка чаще используется при приготовлении чая для лечения респираторных заболеваний. Кудин содержит очень большое количество антиоксидантов, помогает снизить уровень холестерина в крови. А так же нормализует давление. Напиток с кудином полезен для сердца и тонкого кишечника.
  • Корица – широко известная специя, которую используют не только при приготовлении напитков и различных десертов, но и как декоративный элемент. Как правило, корицу добавляют не молотую, а кусочками. Считается, что аромат корицы поможет активизировать ваше внимание и зрительную память. А чай с этой добавкой отличное средство при простуде и гриппе, которое вас быстро согреет, что немаловажно в зимний период. Но если у вас высокая температура или артериальное давление, то лучше отказаться от идеи выпить такой чай.
  • Османтус – цветы, обладающие фруктовым вкусом, приятным запахом, и сделают ваш чай особенным. Чай с османтусом зарядит вас энергией, сделает бодрым и поднимет настроение. Безусловным плюсом, этой добавки, которую без сомненья оценят женщины – это низкая калорийность такого напитка.
  • Имбирь – замечательно подойдёт для профилактики респираторных заболеваний, гриппа и ОРВИ. Чай с имбирём не только согреет и взбодрит, но и улучшит вашу память, при необходимости поможет сконцентрировать внимание, справится с нагрузкой во время интеллектуальной деятельности. Корень имбиря можно порезать кусочками или же натереть на тёрку. Как именно добавить его в чай, каждый решает сам, главное чтобы корень имбиря был свежим.
  • Мята – наверное, самый распространенный компонент, используемый при приготовлении чая. У большинства мята растёт на даче или в огороде. Если ваш день был тяжёлым и насыщенным, а вечером вы хотите расслабиться и успокоиться, то просто заварите чай с листочками мяты. Напиток с этим чудо растением поможет при проблемах с желудком (в данном случае – несварение), высокой температуре и жаре во время простуды или гриппа, кашле при бронхите.

Не бойтесь экспериментировать и делайте каждое чаепитие особенным. Ведь в мире существует такое огромное разнообразие натуральных добавок, что каждый сможет найти для себя именно ту самую, которая сделает его чай особенным и неповторимым. Не ограничивайте вашу фантазию и комбинируйте ингредиенты. К тому же большинство добавок обладают не только приятным ароматом и вкусом, но и лечебными свойствами, и их можно вырастить самостоятельно даже у себя дома на подоконнике.

Related posts:

  1. Как добавить объем тонким волосам
  2. Какие качества в сексе больше всего ценят мужчины и женщины?
  3. Где лучше провести первую брачную ночь.
  4. Дом из дерева или кирпича. Что лучше?
  5. Какое домашнее животное лучше завести для ребенка?

Комментирование закончено