Рубрики:

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Как быстро сварить овощи в микроволновой печи?

Многие женщины знают, как долго томится свекла на обычной плите и сколько времени приходится ждать окончания варки. Перед праздником, когда каждая секунда на счету, длительность готовки начинает раздражать. Как сэкономить драгоценное время?

Есть один простой способ варки овощей в микроволновой печи, для этого необходимо микроволновка купить киев. Овощи, вроде свеклы варятся на обычной плите около одного часа. В микроволновой печи свекла готовится примерно около двадцати минут, картофель и морковь 10-15 минут. Все овощи варятся в кожуре.

Итак, начнем. Овощи промываем проточной водой. Берем полиэтиленовый мешочек и наливаем кипяченую или просто фильтрованную воду. Воды наливаем в таком количестве, чтобы она на 2/3 покрывала овощи. Завязываем наш кулек с овощами таким образом, чтобы в мешочек был доступ воздуха.

Помещаем пакет с овощами в глубокую емкость. Необходимо, чтобы вода из мешочка не вытекала на протяжении всего процесса. Включаем сильный температурный режим на 20 минут, и уходим по делам.

После отключения микроволновой печи, вытаскиваем посуду из устройства. С мешка сливаем воду и достаем свеклу остужаться. Таким образом, можно готовить не только свеклу, но и морковь с картофелем.

Несомненно, в таком образе варки овощей есть масса достоинств, основное из которых – это существенное сокращение времени. Также, сваренная свекла в микроволновой печи лучше сохраняет цвет и вкус. Еще одним неоспоримым плюсом – это уменьшение потребления электроэнергии.

Аналогичным способом, в плане экономии времени, является приготовление свеклы в духовом шкафу. В данном случае, фольга заменяет полиэтиленовые мешки. Свеклу следует вымыть и завернуть в фольгу, после чего отправить ее в разогретый до 200 градусов духовой шкаф. Время готовки 20 минут.

Related posts:

  1. Обзор микроволновой печи Gorenje GMO 25 DGE
  2. Заморозим овощи на зиму
  3. Здоровое питание. Как правильно размораживать овощи и фрукты.
  4. Готовим дома: быстро и вкусно
  5. Худеем быстро: диеты для моментального похудения

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>