Рубрики:

СТРОЙНАЯ ФИГУРА

Как похудеть?

Эта история из личного опыта. Быть может, она заинтересует многих девочек, кто хочет что-то поправить в своей жизни и стать более привлекательными.

Я росла пухлым ребенком и помню, что со времен детского сада, школы и даже техникума только и слышала, как меня обзывали, приговаривая вслед, что я корова. Хотя и фигура была на месте и бедра, и талия. В шестнадцать лет я весила 70 килограммов при росте 163 см. Помню даже физрук, взрослый симпатичный мужчина меня подкалывал, и ссылался на мою генетическую предрасположенность с лишним килограммам. Конечно, настроения не было никакого, я стеснялась надеть шорты, купальник и даже в брюках мне казалось, что я выгляжу нелепо. Все мне попытки отказаться от еды заканчивались обжорством. Молодые парни даже и не смотрели в мою сторону, хотя я вполне красивая.

После окончания техникума я вышла на работу – строительный участок, а там был свой коллектив. Обсудив свою проблему с одной женщиной, я получила консультацию, что делать в моем случае. Худеть просто, как я поняла из разговора, день можно кушать любую еду, а вечером ничего не есть.

Конечно, проще принимать таблетки для похудения, которые содержат натуральные растительные компоненты.

Все было воплощено в жизнь: с утра я наедалась до отвала, в обед тоже себе ни в чем не отказывала, в вечером только воду пила. Уже через неделю я заметно похудела. И даже заметила несколько преимуществ – и фигурка обозначилась и прыщи, которые назревали, к утру пропадали, их поглощал голодный организм. Но стоило мне только расслабиться и снова по вечерам кушать, я опять набирала вес. И снова садилась на выбранную мною диету, опять худела. Все-таки привела себя в норму, даже сильный пол стал интересоваться.

Через полгода я вышла замуж. Я быстро забеременела и тоже стала полнеть, даже мой врач-гинеколог ругала меня, что я неправильно питаюсь. Я старалась сдерживаться, но не всегда получалось. Помню, что к концу беременности я весила около 80 кг. Роды были непростые, хотя я рожала сама, схватки длились 22 часа. Вес дочки был 4 кг, а рост 55 см. Сейчас думаю, что я сама так раскормила ребенка. После рождения дочери появились новые проблемы: пеленки, распашонки, то кормление, то стирка, да и свои дела надо доделывать. Одним словом, совсем закрутилась. Иной раз и поесть вовремя забудешь, да и когда хотелось полежать на диване, тоже вставать приходилось. Так я и о диете забыла, хотя немного ее придерживалась. Ровно через год после родов весила я 55 кг, даже весам не поверила. Потом я опять поправилась на 6 кг, но снова себя взяла в руки и похудела. Сейчас мне 44 года, вес мой при росте 163 см – 63 кг. Немного хочу похудеть до 60 кг, больше и не надо, и так для своего возраста хорошо выгляжу.

Related posts:

  1. Как похудеть. Коррекция фигуры.
  2. Как похудеть после родов без диет
  3. Самые нелепые способы похудеть
  4. Можно ли похудеть, не испытывая чувство голода
  5. Голодание как способ похудеть (показания и противопоказания)

Комментирование закончено