Рубрики:

НАШЕ ЗДОРОВЬЕ

Артрит и другие проблемы с ногами.

Ноги необходимо беречь смолоду. Именно на них приходится весь вес тела при движении и именно от них зависит возможность нормально передвигаться в пожилом возрасте.

Самым простым способом ухода за ногами является правильная и удобная обувь. Обувь, которая не будет приносить дискомфорт, натирать мозоли и оставлять натоптыши.

Если день был насыщен ходьбой, то обязательно вечером полежите на поверхности подложив под ноги валик. Сделайте ванночки с теплой водой.

Не только ступни, но и на колени приходится нагрузка при ходьбе, на них также следует обратить внимание.

Не редко в коленных суставах скапливается жидкость, при запущении данного заболевания может нарушиться двигательная функция. Жидкость в коленном суставе находится в качестве смазочного материала, в случае отсутствия или скопления ее необходимо пройти лечения для приведения сустава в норму.

Артритами называют заболевания, возникающие в суставах. От чего же возникает артрит?

Мы работает чаще всего на износ, в помещениях, сидя весь день на стуле, переносим на ногах простуды, не по сезону одеваемся, а про здоровый образ жизни узнаем лишь из книг. Конечно же, это наносит огромный вред нашим суставам, и в итоге может развиться артрит.

Также артрит может развиваться из-за нарушения обменных процессов и заболеваний на нервной почве.

Лечение артрита направляется на восстановление в суставном хряще обмена веществ, на уменьшение проявления в дальнейшем заболевания, максимальное сохранение функций подвергнутых заболеванию суставов. Такое лечение должно носить систематический, длительный и комплексный характер. Оно включает как методы влияния на процессы восстановления в хрящевой ткани, так и в целом на организм, применяя хирургические, фармакологические и нефармакологические методы.

При фармакологическом лечении применяют противовоспалительные нестероидные препараты, периартикулярное и внутрисуставное введение глюкокортикостероидов. К нефармакологическим средствам относят: лечебную гимнастику, физиотерапевтическое лечение, уменьшение нагрузки на суставы.

В молодости эти проблемы не тревожат человека, однако именно образ жизни и отношение к своему здоровью влияют на самочувствие по прошествии нескольких десятков лет.

Берегите свои ноги и бережно относитесь к своему здоровью в целом.

Related posts:

  1. Как правильно ухаживать за ногами?
  2. Как ухаживать за ногами
  3. Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть из-за сидячей работы?
  4. Проблемы избыточного веса у маленьких детей.
  5. Беременность и проблемы с позвоночником

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>