Рубрики:

НАШЕ ЗДОРОВЬЕ

Гигиена зубов

Адекватная альтернатива ежедневной гигиене полости рта пока не найдена. Только регулярный уход за зубами позволит сохранить их здоровыми и крепкими максимально долго. Ежедневные гигиенические процедуры полости рта проводятся самостоятельно, а периодические – в кабинете стоматолога.

Профессиональная гигиена зубов подразумевает очистку поверхности эмали от любых новообразований, а также профилактические и лечебные мероприятия, направленные на поддержание здоровья полости рта. Домашние процедуры включают в себя чистку зубов и языка щеткой, а также удаление остатков пищи с помощью зубной нити.

Желательно чистить зубы после каждого приема пищи. Если это невозможно, то хотя бы два раза в день. Продолжительность процедуры 2-3 минуты. Каждый раз перед использованием и после нужно тщательно промывать щетину щетки. Кроме того желательно время от времени щетку дезинфицировать. Для этого нужно поместить ее рабочую поверхность в стакан с кипятком на несколько минут.

Не игнорируйте чистку языка. Его шершавая поверхность – идеальное место для размножения бактерий. Для проведения процедуры отдельные приспособления не понадобятся, поскольку у каждой современной щетки есть зона, специально предназначенная для очистки поверхности языка.

Зубная нить – идеальный инструмент для ухода за пространством между зубами. С ее помощью легко убрать зубной налет или застрявший кусочек пищи в недоступных для щетки местах. Пользоваться нитью нужно очень аккуратно, чтобы не повредить поверхность десны. Для каждого зуба нужно использовать новый кусочек флосса.

Завершающий этап – ополаскивание полости рта специальной антибактериальной жидкостью. Нужно подержать ее пару минут во рту, а затем выплюнуть. С помощью ополаскивателя для полости рта вы избавитесь от оставшихся бактерий и освежите дыхание.

Тщательный домашний уход за зубами не исключает необходимость регулярных визитов к стоматологу. С целью профилактики желательно посещать специалиста раз в три месяца.

Related posts:

  1. Уход за новорожденным. Гигиена и не только…
  2. Женщины, обратите внимание на состояние ваших зубов. Лечение зубов травами
  3. Преимущества бескровной имплантации зубов
  4. Гигиеническая чистка зубов
  5. Лечение зубов во время беременности

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>