Рубрики:

НАШЕ ЗДОРОВЬЕ

Массаж ног для детей

Что такое массаж ног для детей? Это необходимый важный лечебный курс для укрепления мышц ног малыша и для правильного развития опорной функции стоп. Чтобы ребенок без труда научился ходить и ступать на полную стопу, не вставая на цыпочки, а также для правильной походки, ему просто необходим массаж даже в целях профилактики, в виде классического массажа ног.

Массаж ног для детей при вальгусовой деформации стоп (косолапии)

Массаж ног для детей, который может исправить косолапие, должен проводиться еще в младенчестве, т.к. устранение этой проблемы в более старшем возрасте будет проблематичнее. Чтобы избежать хирургического вмешательства и трудностей при ходьбе, достаточно делать малышу несколько упражнений для ног.

Ребенка кладут на живот, согнув ноги в коленях, удерживают голень, а другой рукой с помощью ладони или большого пальца массажными движениями стопу ведут в тыльную сторону. Данное упражнение растягивает сухожилия пяток, это необходимо при исправлении деформации ног. Данное упражнение выполняют, уложив ребенка на спину, или в положении сидя. Все упражнения для детей выполняются даже при небольшой деформации стоп, стопа разворачивается наружу поглаживанием с небольшим нажатием.

Массаж ног при плоскостопии

Массаж ног для детей при плоскостопии подходит и взрослым. Каждое упражнение выполняется не более 5-10 минут через день или даже два. Изначально массируется икроножная мышца, затем ахиллово сухожилие и напоследок голень.

Основное упражнение – массаж стоп, они являются проблемным участком. Сначала пальцами рук массируются круговыми движениями пальцы ног, затем постепенно переходят к внутренней и внешней части голени. Заключительный этап массажа для стоп при плоскостопии – массирование самой стопы: с помощью большого пальца слегка надавливают на внутреннюю часть стопы. Также массировать стопы можно с помощью специальных аппликаторов, купить аппликатор Ляпко для ног можно по приемлемой цене. Главное – выполнять курс массажа полностью и носить ортопедические стельки.

Массаж ног при О-образном искривлении ног

Массаж ног для детей при О-образном искривлении чаще всего назначается при рахите. Кости при рахите очень хрупкие и подвергаются искривлению, поэтому массаж в данном случае является лучшим лечением. При данном заболевании массаж ног и таза проводится очень аккуратно плавно-переходящими движениями. Массируются как икры, так и таз, не исключаются стопы и голени. Массируются ноги для того, чтобы разогнать кровь по конечностям, это благоприятно воздействует на атрофированные мышцы младенца.

Related posts:

  1. Что такое авторский массаж
  2. Лечебный массаж – верный путь к здоровью!
  3. Массаж в домашних условиях
  4. А вы уже знаете, как делать поглаживание как вариант массажа для ребенка до года?
  5. Разминка на рабочем месте. Часть первая

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>