Мед – незаменимый пищевой продукт, который должен быть на каждом столе в холодное время года. Регулярное употребление меда и других продуктов пчеловодства является замечательной профилактикой разнообразных простудных заболеваний, помогает справиться с упадком сил в осенне-зимний период, депрессивными состояниями…
Для детей же мед – это очень вкусное и полезное угощение. Надо сказать, что давать ребенку мед можно только после консультации родителей с диетологом и педиатром, так как у некоторых детей могут наблюдаться аллергические реакции на этот сладкий и полезный продукт. Выбирать сорт меда для всей вашей семьи стоит также очень тщательно, надо подробно изучить то пчеловодческое хозяйство, продукцией которого вы питаетесь или же собираетесь.
Существует множество способов употребления меда, например при простудных заболеваниях, которые нередки в холодный сезон, или при болезнях горла рекомендуется размешивать одну чайную ложечку меда в стакане теплого молока (молоко ни в коем случае не должно быть горячим). В получившийся напиток можно добавить чуточку пищевой соли или желток куриного яйца. Для поднятия с утра общего тонуса всех членов вашей семьи можно приготовить медово-ореховый десерт. Для этого выберите ядра пары-тройки грецких орехов и полейте их медом.
Ограничения на прием меда может водить только квалифицированный врач. Если же у вас не имеется противопоказаний насчет приема меда, слушайте свой организм, он вам подскажет, сколько и когда ему нужно этого вкусного продукта.
Очень мед полезен не только при употреблении его внутрь, но и в случае использования его для внешних процедур. К примеру, если у вас или у кого-то в вашей семье озноб или лихорадка, можете нанести тонким слоем мед на капустный лист, положить его на спину или грудь, прикрыть лист одним слоем полиэтиленовой пленки и плотно закутать больного теплым платком или полотенцем. Эту процедуру надо проделывать перед сном. Мед наноситься на кожу при трахеите, бронхите и других заболеваниях дыхательных путей, им лечат дерматит. Незаменим мед при диетическом питании, так как легко способен заменить сахар.
Многие косметологи рекомендуют применять мед, например, широко применяется мед для ухода за лицом и волосами, также рекомендуется добавлять мед в небольших количествах в ванные, иногда его добавляют в косметические скрабы.
Related posts:
