Рубрики:

ОТДЫХ

Правильная экипировка мамы и ребенка для активных зимних прогулок

Зимние прогулки родителей с детьми зачастую короче летних. Это понятно, ведь холодная пасмурная погода не располагает к многочасовому пребыванию на улице. Но если правильно одеться, то ненастье и вам и ребенку будет нипочем. Вы сможете беззаботно гонять на коньках и лыжах, лепить снежную бабу и деда, строить крепость, играть в снежки столько, сколько пожелаете, вне зависимости от капризов погоды.

Чаще всего с ребенком гуляет мама, поэтому примерный перечень экипировки рассмотрим для нее и для малыша старше 1,5 лет, который уже уверенно ходит. Учтите главное правило – лучше несколько слоев легкой одежды, чем один, но очень теплый. Так вы сможете избежать перегрева и повышенной потливости. У мамы и ребенка должно быть примерно одинаковое количество слоев одежды, поэтому предлагаемый перечень подойдет каждому члену семьи.

Оптимальный нижний слой – это термобелье. Оно регулирует теплообмен и способствует своевременному отведению влаги с поверхности тела. В хорошем термобелье вам будет комфортно и в + 10°C и в – 30°C. Если вы задумались о том, где купить термобелье, то обращайтесь в фирменные магазины. Там вы сможете приобрести высококачественные сертифицированные изделия, которые будут служить вам долгие годы.

В качестве второго слоя можно выбрать теплый свитер или флисовую одежду, которая лучше держит тепло. Верхним слоем будет спортивный комбинезон или куртка с брюками. Обратите внимание на то, что мы рассматриваем экипировку для активного отдыха, поэтому пуховики здесь ни к чему, в них может быть жарко и не комфортно. Но также стоит учесть, что спортивная одежда рассчитана на то, чтобы в ней двигались, стоя на одном месте можно замерзнуть.

Помимо перечисленного понадобятся варежки или непромокаемые спортивные перчатки, шапка, степень теплоты которой зависит от наличия на голове капюшона и ботинки (сапоги). Сейчас выпускается много специальной обуви для активного вида отдыха. Ее производят по специальной технологии, поэтому каждая пара очень легкая, эффективно держит тепло, не пропускает влагу внутрь и при этом выводит ее излишки наружу.

Related posts:

  1. Правильная организация зимних прогулок с ребенком
  2. Осень – время для активных прогулок с детьми
  3. Правильная организация праздника для ребенка
  4. Обувь для прогулок с малышом
  5. Правильная организация свадьбы

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>