Рубрики:

КРАСИВАЯ МАМА

Физические упражнения, предотвращающие варикозное расширение вен.

От того, что мы в силу нашей деятельности, нашего образа жизни чаще всего находимся в нескольких положениях тела, чего не достаточно для хорошего кровообращения, запросто может возникнуть варикозное расширение вен. Ежедневная гимнастика поможет предотвратить варикоз. Желательно делать такой комплекс упражнений 4-5 раз в день. Выполняя эти простые упражнения варикозное расширение вен вам не страшно. Упражнения при варикозе: . . . → Читать полностью: Физические упражнения, предотвращающие варикозное расширение вен.

КРАСИВАЯ МАМА

Варикозное расширение вен. Причины возникновения и методы лечения варикоза.

Варикозному расширению вен подвержена практически каждая женщина в наиболее активном для нее возрасте 25-55 лет. Причиной этому в большинстве своем является наследственный фактор, однако, не только. Очень сильное влияние, как на возникновение, так и на предупреждение варикозного расширения вен оказывает образ жизни женщины, профессия и привычки. Расширение вен зачастую происходит из-за ходьбы на высоких каблуках. Происходит перенапряжение мышц ног, большее количество крови попадает в подкожные вены и поражает их. Ношение чересчур узких штанов из плотной ткани, чулок с тугой резинкой оказывает пережимающий эффект на вены в паховой области и затрудняет нормальное кровообращение. Очень часто можно увидеть молоденьких девочек в мороз и стужу идущих по улице в коротеньких юбочках и колготках. Это вообще аховая ситуация. Ко всему вышеперечисленному добавляется то, что на холоде кровеносные сосуды сужаются, нагрузка на вены гораздо увеличивается. Как начинается варикозное расширение вен? . . . → Читать полностью: Варикозное расширение вен. Причины возникновения и методы лечения варикоза.

НОВЫЙ ГОД

Конкурс “Новогодние костюмы своими руками”. Участники конкурса. Часть 1.

С 10 ноября 2010 по 31 января 2011 года на нашем сайте проводится фотоконкурс «Новогодний костюм своими руками». Представляем Вам фото новогодних костюмов, сделанных своими руками и принявших участие в нашем конкурсе: костюм тигренка, костюм зайчика, костюм снегурочки, костюм пчелки, костюм лисички. Наш конкурс продолжается, принимайте участие! Победителей ждут призы! . . . → Читать полностью: Конкурс “Новогодние костюмы своими руками”. Участники конкурса. Часть 1.

НОВЫЙ ГОД

Встречаем Старый Новый год. Песни колядки.

Приближаются рождественские колядки, святки. На «Старый» Новый год молодежь (и не только!) ходят по домам и квартирам с песнями и весельем щедровать и колядовать. В детстве мы ходили щедровать компанией. Заранее готовили наряды и разучивали сценарий колядок, – в каком порядке кто будет петь песни-колядки, а так же кто, что и в какой момент должен делать, например, топнуть ногой. Маленьким деткам можно разучить короткие песни – колядки. Кстати, один раз наблюдала такую картину – мамы двух полуторагодовалых малышей звонили в дверь и прятались за углом, а те стояли с пакетами для конфет и молча щедровали. Итак, что петь на коляды? Приведу примерный сценарий – текст колядок, который можно провести и в городе. Здесь расписаны поочередные слова каждого щедрующего, но можно выучить одну песенку и петь всем вместе. . . . → Читать полностью: Встречаем Старый Новый год. Песни колядки.

КРАСИВАЯ МАМА

Восковая эпиляция в домашних условиях. Как приготовить воск для сахарной эпиляции.

В современных условиях у каждой женщины есть широкий выбор в средствах для удаления нежелательных волос: бритвенные станки, крема – депиляторы, электроэпиляция, виброэпиляция и биоэпиляция. Для проведения биоэпиляции в продаже имеются восковые полоски, но можно сделать эпиляцию воском, приготовленным в домашних условиях. Это так называемая домашняя эпиляция сахаром. Как приготовить воск для сахарной эпиляции: возьмите 30 мл воды, приблизительно 130-150 грамм сахара, добавьте . . . → Читать полностью: Восковая эпиляция в домашних условиях. Как приготовить воск для сахарной эпиляции.

КРАСИВАЯ МАМА

Какой способ удаления волос выбрать. Плюсы и минусы эпиляции.

Когда-то давно женщины вообще не задумывались о бритье ног. А потом понятие «быть красивой» стало включать в себя гладкие ноги без малейшего присутствия волос. И тогда женщины начали использовать станки для бритья. Но время не стоит на месте, и теперь у многих возникает желание использовать современные средства для удаления волос. Для того чтобы помочь вам в выборе, рассмотрим подробно все плюсы и минусы различных способов эпиляции. . . . → Читать полностью: Какой способ удаления волос выбрать. Плюсы и минусы эпиляции.

НОВЫЙ ГОД

Что подарить ребенку? Подарки в зависимости от возраста.

Когда приближается праздник, будь то день Рождения или Новый Год, перед нами встает один и тот же вопрос – что подарить ребенку? И хоть в магазинах предоставлено множество игрушек, порой очень трудно сделать выбор. Так на чем же остановиться, что бы угодить малышу? Главное в выборе подарка для ребенка в том, чтобы он подходил по возрасту и был неожиданным и долгожданным. Для ребенка до года. Для детей этого возраста подойдут яркие, звенящие игрушки (обязательно качественные). Для полугодовалых малышей прекрасным подарком будут: коврик для развития мелкой моторики, погремушки, резиновые игрушки, кубики. Ближе к годику можно подарить… . . . → Читать полностью: Что подарить ребенку? Подарки в зависимости от возраста.

ИГРЫ НА РАЗВИТИЕ

Игры на физическое развитие

Играть с малышами занимательно и весело. В играх малыши раскрывают свои способности, они становятся раскрыты, беззаботны, шутливы, непредсказуемы и порой очень сильно нас удивляют. Рассмотрим самые простые игры на физическое развитие для ваших детей, которые можно проводить дома. Полоса препятствий может быть сделана из того, что есть у вас в квартире… . . . → Читать полностью: Игры на физическое развитие