Рубрики:

КРАСИВАЯ МАМА

Секреты быстрого похудения

Во время быстрого похудения необходимо придерживаться диеты. Например, за 3 дня голодовки может похудеть на 3-5 килограммов (в зависимости от физической активности), но на самом деле в это время не удастся много времени посвящать активной деятельности. Таким образом, голодание не подходит. Можете попробовать посидеть на быстрой диете, например, на одной из этих:

1. На протяжении 3 дней можно кушать только вареное куриное мясо. В день разрешается съедать только 600 грамм. Порцию обязательно поделите на 3 части. Из питья разрешается только вода.

2. Актерская диета продолжительностью 4 дня. Разрешается кушать вареный рис, пить – томатный сок. Как известно, вареный рис содержит много калорий, но отличается неприятным вкусом. Поэтому у вас не получится кушать много. В последний день нужно за целый день выпить одну бутылку вина.

Самым быстрым способом похудения является липосакция. К пластической хирургии хорошо прибегать, если кожа является достаточно эластичной, а жировые отложения сконцентрированы на животе и талии, поверхности бедер, спине, щеках и подбородке. Процедуру можно проводить в любом возрасте.

Для успешного быстрого похудения рекомендуется заниматься физической нагрузкой. Перед этим можно массажировать определенный участок тела, благодаря чему приток крови усилится, а жировые клетки будут сгорать очень быстро.

Не старайтесь похудеть только с помощью быстрой диеты, иначе вы за короткий период времени вновь наберете лишние килограммы.

Related posts:

  1. Секреты быстрого похудения
  2. Похудение. Как похудеть за неделю, методика быстрого похудения
  3. Что следует знать, выбирая диету для похудения.
  4. Как выбрать тренажер для похудения?
  5. Бриджи для похудения

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>