Рубрики:

ШКОЛЬНИКИ

Видео игры никак не влияют на сон подростков

Многих современных родителей интересует такой вопрос: влияют ли видео игры на сон подростков? Ответ на этот вопрос нашли австралийские ученые из Университета Флиндерса, которые с уверенностью заявили, что ни видео игры, ни видео ролики отрицательного влияния на сон ребенка не оказывают.

В исследовании принимала участие 13 подростков от 14 до 18 лет. И ни у одного из них, в конце исследования не обнаружилось проблем, связанных с нарушением сна. В начале участникам исследования было предложено в течение 50 минут, перед сном поиграть в довольно известную компьютерную игру «Call of Duty 4: Modern Warfare». Здесь игрок выступает в качестве участника современного и довольно динамичного конфликта.

После первой недели исследования всем участникам было предложено перед сном посмотреть достаточно спокойный документальный фильм из жизни пингвинов. Во время просмотра данного фильма, трое участников не дождавшись окончания фильма заснули, в то время как во время игры все они бодрствовали. Средний временный промежуток показал, что всем подросткам хватило 7,5 минут, чтобы благополучно заснуть после игры. А на засыпание после просмотра фильма, у все подростков ушло на 4 минуты меньше.

После этого учеными была измерена частота биения сердца каждого участника во время сна. В результате ими было установлено, что видео игры никакого вредного влияния на физиологическое пробуждение не оказывают. Но стоит учитывать и тот факт, что участники исследования играли перед сном всего 50 минут, в то время как в домашних условиях они делают это намного дольше. Ученые не исключают, что увеличив продолжительность игры может появиться возможность увеличения влияния ее на сон подростков.

Related posts:

  1. Как предотвратить опасные увлечения подростков?
  2. Видео- и радионяни: помощь в присмотре за ребенком
  3. Ролевые игры – игры со смыслом.
  4. Модное времяпровождение современных подростков
  5. Игры на развитие памяти

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>