Рубрики:

БЕРЕМЕННОСТЬ

Как подготовиться к родам

Самое большое желание женщины – иметь ребёнка, заботиться о нём, прижимать его к себе, наблюдать, как он растёт, развивается. Однако, мало кто задумывается о том, что беременность и роды – это не только огромное удовольствие и радость, но и испытание.

До беременности женщина могла легко управлять своим весом, сбросить лишние килограммы при необходимости, заняться физическими упражнениями или фитнесом. Возможность регулировать психологический настрой также присуща каждому человеку: улучшить настроение, скорректировать мысли. Беременной женщиной управляет не только она сама, но и управляют гормоны. Возможность корректировать вес усложняется, плохое настроение корректируется с трудом.

В первую очередь, женщину пугают предстоящие роды и боль, которая, с её точки зрения, будет обязательно сопровождать её в родах. Женщина боится того, что в родах будет больно, что-то обязательно произойдёт с ней или с малышом. Помощь профессионального перинатального психолога поможет избавиться от подобных страхов и позитивно настроиться на процесс родоразрешения.

Страх перед появлением малыша испытывает также достаточно большой процент будущих мам, особенно, если беременность первая. Молодая мама боится, что не сможет справиться с малышом, не сможет квалифицированно за ним ухаживать, оказать ему помощь в случае необходимости. Психологи предлагают, в этом случае, переключиться на более приземлённые мысли и перспективы: какого цвета и фасона лучше приобрести коляску, кроватку, ванночку? Какие пелёнки и распашонки приготовить малышу? Как лучше оборудовать ему комнату? Многие мамы возражают, что покупать заранее ничего нельзя, так как это плохая примета. Психологи предлагают в таких случаях не покупать, а просто планировать, можно при этом записывать свои планы в специальную тетрадь. Время от времени вносить коррективы в записи, менять планы в зависимости от того, какой пол ребёнка определит УЗИ. С учётом современных потребительских тенденций все свои будущие приобретения для новорождённого можно планировать в интернет-магазинах. Например, в настоящее время всё чаще производитель детской трикотажной одежды создаёт интернет-магазин для оптовых покупок, однако как правило, в нем существует возможность того, что одежда для детей может быть приобретена в розницу или мелкой партией. Преимуществом таких торговых площадок является большой ассортимент одежды для детей и новорожденных, низкие цены, а также возможность создания собственного бизнеса. Женщина должна также понимать, что материнский инстинкт, проснувшийся в момент появления малыша, подскажет и поможет делать всё правильно и своевременно в уходе за новорожденным.

Кроме страха боли во время родов, страха за малыша после его появления на свет, беременная женщина испытывает также страхи в период самой беременности. Связаны они, прежде всего, с тем, что с малышом что-то будет не так, какие-то патологии и пороки помешают ему родиться здоровым. Некоторые мамочки даже боятся идти на УЗИ, так как опасаются, что в процессе исследования плода, доктор обнаружит порок развития ребёнка. Особенно таким страхам подвержены те семьи, в которых были случаи рождения младенцев с патологиями развития, генетическими заболеваниями. В такой ситуации для женщины главным помощником будет её супруг, который поддержит, поможет развеять страхи. Помощь квалифицированных психологов также не будет лишней, и именно с такой целью во многих перинатальных центрах и родильных отделениях работают психологи, прошедшие специальную подготовку и сертификацию по специальности «Перинатальная психология».

Related posts:

  1. Как правильно подготовиться к родам
  2. Как правильно подготовиться к родам
  3. Как подготовиться к родам
  4. Как морально подготовиться к кесарево сечению?
  5. Как готовиться к родам

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>