Рубрики:

БЕРЕМЕННОСТЬ

Проблемы при беременности. Как избавиться от токсикоза.

Проблемы при беременности встречаются разные. Некоторые будущие мамы страдают отечностью рук и ног, некоторые имеют болезненные ощущения в районе таза и даже непонятные выделения при беременности и т. д. Не стоит паниковать, многие явления нормальны для беременной женщины и их можно устранить обратившись на консультацию к врачу.

Очень часто во время беременности случается токсикоз. Ранний токсикоз бывает в первые 3 месяца беременности, а поздний – в 3-м триместре. С ранним токсикозом бороться легче, так как нет побочных симптомов (отеки, высокое давление), что происходит во время позднего.

Ранний токсикоз делится на три степени – легкая, средняя и тяжелая.

При легком токсикозе позывов к рвоте бывает не больше 5 раз в день. Это случается от неприятного запаха, после еды либо натощак. Поэтому у беременной женщины плохое настроение и нет аппетита, но вес она не теряет. При среднетяжелом токсикозе рвотных рефлексов бывает около 10 раз в день. Женщина чувствует легкое головокружение и слабость. Вес снижается по 2-3 кг за месяц. У женщин с тяжелым токсикозом рвота происходит до 20 раз за сутки, даже ночью. Организм сильно обезвоживается, и женщина худеет на 10 кг за месяц. Пульс становится частым, давление понижается, а температура тела субфебрильная – чуть больше 37 градусов. При легкой степени токсикоза женщина беременная чувствует себя нормально и лекарства ей не нужны. Тут помогут народные средства.

Тошноту хорошо снижает мята. Чай с мятой по утрам, а также мятные леденцы снизят чувство тошноты. Хорошими средствами против токсикоза считают: отвар шиповника, лимон, календула, валериана и тысячелистник.

Ешьте только, когда захочется. Обычно при токсикозе рекомендуют принимать пищу часто, но маленькими порциями, тошнота в этом случае меньше. Только не ешьте продукты, которые тяжело усваиваются, шоколад и все жареное тоже исключите.

Перекусить можно сухариками, сухофруктами, орешками, подойдет квашеная капуста или огурчик. Слушайте себя и кушайте, что захочется. Пищу следует, есть чуть теплой или холодной, не запивая напитками.

Ежедневно гуляйте на улице и спите не меньше 8 часов.

Related posts:

  1. Признаки беременности
  2. Питание при беременности
  3. Токсикоз при беременности
  4. Контролируем давление во время беременности
  5. Как себя чувствует женщина на втором месяце беременности?

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>