Рубрики:

БЕРЕМЕННОСТЬ

Токсикоз при беременности

Токсикоз – это весьма неприятная патология, которая, по утверждению врачей, у абсолютно здоровой женщины возникать не должна. К сожалению, большинство будущих мам в течение беременности сталкиваются с данной патологией. Следует различать ранний и поздний токсикоз, или гестоз.

Токсикоз на ранних сроках обычно появляется в первый триместр беременности. Сопровождается тошнотой, плохим самочувствием, обильным слюноотделением, раздражительностью, сонливостью, угнетенным состоянием, а порой и снижением веса. Вопреки сложившемуся мнению тошнота может появляться не только утром, но и в течении всего дня. Обычно к 14 неделе она утихает. Но, бывают случаи, когда тошнота продолжается до самых родов. Для борьбы с неприятными симптомами следует обратиться к вашему врачу, который может назначить необходимые медикаменты. Чаще всего это – церукал, хофитол и др.

Поздний токсикоз (гестоз) появляется после двадцатой недели беременности. Сопровождается отеками, головной болью, появлением белка в составе мочи, повышением артериального давления, судорогами, потерей сознания, нарушением зрения и нефропатией. Чем раньше появляются симптомы гестоза, тем тяжелее его процесс. Причины возникновения гестоза до сих пор неизвестны. По некоторым версиям ученых он возникает из-за стрессов,неправильного образа жизни, иммунного дисбаланса, повреждения сосудов, нарушения сна и др. Гестоз считается серьезной болезнью, которую необходимо лечить, так как она может нанести серьезный вред как будущей маме, так и малышу.

Режим питания при токсикозе:

• Прием пищи небольшими порциями через каждые два часа.

• Исключите из рациона жареные, соленые, острые и жирные блюда.

• Пища должна быть охлажденной и хорошо усваиваться организмом. В рацион питания должны входить следующие продукты:

  1. мясо (кролик, курица, молодая телятина);
  2. рыба;
  3. молочные продукты (обезжиренный творог, йогурт и кефир);
  4. каши;
  5. свежие фрукты и овощи.

• Употреблять не менее 1,5 литра жидкости в течение суток. Особо полезны: зеленый и ромашковый чай, сок сельдерея, грейпфрутовый, гранатовый, морковный и яблочный соки. Можно попробовать китайский чай кудин.

Для того чтобы улучшить самочувствие во время токсикоза, старайтесь проводить больше времени прогуливаясь на свежем воздухе. Значительно ограничьте время проведения за компьютером и просмотром телевизора, больше отдыхайте, займитесь йогой для беременных, носите удобную одежду, пейте витамины, предварительно проконсультировавшись со специалистом.

Related posts:

  1. Проблемы при беременности. Как избавиться от токсикоза.
  2. Признаки беременности
  3. Подводные камни ранних сроков беременности
  4. Анемия во время беременности
  5. Первые признаки беременности

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>