Рубрики:

БЕРЕМЕННОСТЬ

Ваш размерчик!

Большинство женщин в период беременности очень переживают за прибавку в весе и увеличение объемов. Однако, услышав новые заявления некоторых медиков, что беременная не должна питаться за двоих, многие женщины стали недоедать, тем самым, создавая трудности себе при родах и рожая маловесных детей. В то время как женщины, которые питаются хорошо, намного реже других попадают в зону риска, и роды их проходят без осложнений, а детишки рождаются здоровее. Но во всем нужно знать меру, так как переедание может вызвать различные болезни, от варикозного расширения вен до диабета.

Но самое главное – нужно запомнить, что не стоит паниковать, когда вы прибавили в весе. Ведь, на самом деле, жира в прибавленных вами килограммах не так- то и много. Значительная половина веса приходится на плод, плаценту, околоплодную жидкость, матку, молочные железы, объем крови и внеклеточные жидкости. И это нормально, когда в период первого триместра вы прибавляете по полкилограмма в неделю.

На сроке 24 недели животик становится заметным, и для многих этот месяц – самый лучший во время беременности. И в этот период женщина больше всего прибавляет в весе. Увеличение массы тела, конечно же, скажется на вашем общем состоянии, организм начнет стараться удерживать большее количество воды, что приведет к опуханиям частей тела. Причем ноги опухают и увеличиваются у всех женщин. Не забывайте в этот период носить удобную обувь. Если до беременности обувь больших размеров была в вашем гардеробе, то найти места, где ее можно купить, не составит труда. А если же ранее вы не сталкивались с такой проблемой, то тут придется попотеть. Вот вам небольшой совет: лучше всего ее поиски начать с Интернета. Поскольку в магазинах города либо нет размера, либо предлагают какие-нибудь калоши.

Дамы, не раз столкнувшиеся с этой проблемой, знают, что женская обувь больших размеров попадается в магазинах довольно редко, что усложняет и без того непростую жизнь крупных женщин. Поэтому интернет-магазины – это единственное, что выручает в таких случаях дам, о которых идет у нас речь. Особенно, когда ваша нога 41-45 размеров.

К сожалению, это не последняя проблема, которая встанет перед беременной женщиной. С обувью придется присматривать и большие размеры одежды. Но без паники, все ваши лишние запасы жира легко исчезнут при условии, что будете кормить ребенка грудью. Также полезно выполнять гимнастические упражнения. И придерживаясь этих незамысловатых правил, можно с легкостью вернуть прежние формы.

Related posts:

  1. Нормальное прибавление в весе во время беременности
  2. Диета для беременной.
  3. Посещение вечеринок будущими мамами
  4. Использование парфюмерии во время беременности
  5. Лекарства во время беременности

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>