Для каждой мамы очень важно здоровье ее малыша, а особенно зрение. Поэтому главная задача родителей – сберечь зрение ребенка на высоком уровне, дабы не пришлось покупать очки или линзы air optix aqua, а помогут им в этом нижеописанные правила и советы.
Родителям необходимо внимательно следить за длительностью занятий малыша, которая не должна превышать одного часа. По истечению этого строка ребенку нужно организовать перерыв на активную игру, которую рекомендуется провести на улице.
Также детям дошкольного возраста нельзя проводить перед экраном компьютера или телевизора больше сорока минут. При этом расстояние между ребенком и экраном должно составлять сорок-шестьдесят сантиметров.
Родителям стоит внимательно следить за тем, чтобы свет не отражался от экрана и не допускать, чтобы малыш работал за компом в не освещенной, комнате.
Работая за компьютером, ребенок должен сидеть очень прямо, опираясь на спинку компьютерного кресла, голову чуть наклонив вперед.
Так как правильная посадка малыша перед монитором является почти стопроцентной гарантией сохранения хорошего зрения, то для этого кресло, на котором сидит малыш, стоит задвинуть под стол на пять сантиметров.
Также не рекомендуется позволять дитяти играть на мобильном телефоне в игры или читать книги в движущемся автомобиле. Ведь именно по этим причинам глаза очень устают, и происходит развитие близорукости.
Для профилактики детского зрения хотя бы два раза в год посещайте детского окулиста, так как только специалист может точно определить отклонения от нормы и назначить необходимое лечение.
Related posts:
