Рубрики:

ПИТАНИЕ МАЛЫША

Аппетит и здоровье

В народе есть такая поговорка – «Хороший сон и аппетит – признаки здоровья». Биологически у человека заложена потребность в питании, поэтому младенцы, проголодавшись, плачут – подают сигнал о том, что пора их кормить. «Разыгрался аппетит» – говорят взрослые, когда испытывают потребность в еде. Аппетит у человека – это признак того, что вся система пищеварения готова выполнить свою функцию. Все нормально с ферментами, печень, желудок работают хорошо, предыдущая порция переработана и усвоена.

Отсутствие аппетита – это сигнал не здоровья либо отсутствия необходимости в питании. Если речь идет о ребенке, то очень важно определить, что именно стоит за не желанием малыша кушать. Необходимо оценить калорийность употребляемой пищи, соответствие еды возрасту ребенка. Дети, обычно не страдают такими проблемами, как «есть по привычке», «кушать, потому что все едят» или «так надо». Малыши лучше чувствуют сигналы своего организма, поэтому если нет нарушения в поведении, ребенок играет, не капризничает, не стоит кормить его насильно. Особенно это важно в возрасте до года, развитие у всех разное, если от мясных или каких-нибудь других продуктов, ребенок категорически отказывается, может быть его организм еще не вполне готов к их приему.

Для того, чтобы ребенок хорошо кушал необходимо постоянное место для кормления. Приобрести все необходимое можно в интернет-магазине магазине детской одежды и товаров BabaNina.com.ua, в том числе стул для кормления ребенка. Большой ассортимент поможет выбрать вещь в соответствии с Вашими требованиями.

Три простые правила для еды детей и взрослых – свежее, разнообразное, калорийность в соответствии с нормой. Понятие «разнообразное» не означает каждый день новое. Фрукты, овощи, крупы, мясные, молочные продукты, рыба – сбалансированность этих продуктов и есть разнообразие.

Related posts:

  1. Ложечку за папу, ложечку за маму. Плохой аппетит у ребенка
  2. Стимулируем детский аппетит посредством творчества.
  3. Здоровье школьника
  4. Заботимся о здоровье ребенка – посещаем офтальмолога
  5. Забота о здоровье детских ножек

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>