Творог вводится в меню малыша не ранее, чем ему исполнится 6 месяцев, но только после того, как вы ввели в прикорм овощи, фрукты, кашу. Если же прикормка для малыша начала вводиться в пол года, то творог можно добавить в меню с 8 месяцев.
В первый раз творог дают с 0,5 чайной ложечки, постепенно увеличивая количество порции. По совету врача педиатра порция может быть увеличена в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка – творог богат кальцием и белком, поэтому при недостаточной прибавке веса, при начинающемся рахите увеличение количества творога в рационе питания малыша может быть полезно.
Для первого прикорма рекомендуется использовать не покупной творог, а сделать его самостоятельно. Как приготовить детский творог, есть несколько способов. Опишу, как я готовила творог для своего малыша.
Рецепт детского творога для прикорма
Необходимо взять 1 стакан детского молока и 0,5 стакана детского кефира, вылить их в эмалированную посуду (миску) и поставить на огонь, периодически перемешивать. Когда масса свернется, необходимо процедить ее через сито.
Если не добавить молоко, творог получается кислый, ребенку он не понравится.
Творог можно протереть через сито и предложить ребенку в ложечке, а можно прокрутить в блендере с 0,5 банки фруктового пюре.
При введении прикорма будьте внимательны, если заметите аллергическую реакцию на творог, прекратите прикорм и сообщите врачу.
А здесь можно прочитать подробно про испуг у ребенка.
Related posts:
